Архив рубрики: О суставах

Как дома вылечить больные суставы?

Если вы мучаетесь болью в суставах, то эта статья поможет вам решить такую неприятную проблему. Тут вы узнаете о том, как правильно и быстро вылечить свои суставы в домашних условиях. Для этого нужно использовать следующие способы лечения:

Народные методы уменьшения боли в суставах

Чаще всего молодых и пожилых людей беспокоит ноющие ощущения в коленях. Причиной подобного состояние может быть нервное или физическое напряжение, травмы, растяжения, простуды.

Сильное воспаление суставов

Сегодня наиболее часто среди болезней суставов встречается артрит (воспаление). А вот артрозом называют заболевание, которое связано с нарушением обмена в хрящевой ткани. Артрит может вызвать общая (местная) инфекция. К стойким симптомам воспаления сустава относят покраснение кожи, повышение температуры. Иногда некоторые симптомы не совсем заметны.

Лимонная цедра для здоровых суставов

Лимон принято считать одним из наиболее полезных фруктов, благодаря чему он используется для лечения различных заболеваний, в число которых входят и болезни суставов. Чтобы избавиться от боли в суставах, достаточно всего лишь натереть цедру этого фрукта на терке, не захватывая белую мякоть. Полученную кашицу следует прикладывать к больным местам и фиксировать повязкой. Держать такой компресс… Читать далее »

Два главных мифа о болезнях суставов

Люди, которые не по наслышке знакомы с болезнями суставов, очень часто сталкиваются с мифами. Несмотря на то, что некоторые из мифов об артритах не лишены рационального зерна, очень важно знать, насколько они правдивы. Далее приведены два самых распространенных мифа.

Что такое гипермобильность суставов?

Гипермобильность суставов человека чаще всего говорит о том, что диапазон двигательной активности суставов вышло за границы нормы. Свободные суставы – это определение, которое используется, чтобы описать гипермобильность. С научной точки зрения такой термин обозначает высокую подвижность суставов, при помощи которой пальцы или конечности человека способны выходить далеко за грани обыкновенного, привычного диапазона движения.

Народные методы лечения болей в коленях

У каждого человека в течение жизни появляются боли в коленях. Кто-то испытывает эти ощущения не регулярно, другие страдают от нытья в коленях каждую ночь. Народные рецепты помогают снять болезненные симптомы и улучшить кровообращение в ногах. Перед применением компрессов и отваров необходимо уменьшить каждодневную нагрузку на ноги, больше лежать, гулять и отдыхать на свежем воздухе.

Упражнения при больных суставах

Следует отметить, что в случае заболеваний суставов есть однозначный совет — никакого спорта. Безусловно, есть специальные физические нагрузки, показанные при различных проблемах. Но спорт при этом действительно исключается, так как всякая перегрузка может привести к необратимым последствиям.

Защита от остеоартроза коленного сустава

Каждый может столкнуться с возникновением остеоартроза коленного сустава. Этот недуг сопровождается хрустом и скрипом в колене, а также приводит к увеличению его области в размерах. Причиной возникновения остеоартроза может быть врожденная предрасположенность, проблемы с обменом веществ, полученные травмы или избыточный вес. Некоторые из этих причин могут быть устранены.