Народные методы лечения суставов

| 21.06.2016

Известны различные способы лечения суставов, среди которых и народные средства.

Важно в период лечения придерживаться таких правил:

  1. Отказаться от всего острого.
  2. Держать в тепле ноги и поясницу, не переохлаждаться.
  3. Вместо обычного чая пить имбирь, он оказывает благотворное действие на суставы и отлично согревает организм.
  4. Полезно будет пить желчегонные травы, помогающие избавиться от лишней желчи, ведь она считается главной причиной этого заболевания. Делают это несколько раз в год.

Также нужно учитывать, что фиксированные позы вредны при артрозе. Отличным вариантом будет приобретение lamzac, с ним легко создать комфортные условия в любом месте. Если вы можете свободно вытянуть ноги, тогда кровь свободно поступает в суставы.

Настойку из сабельника болотного готовят так: в пол-литровую бутылку кладут корни растения, заполняя ее на одну треть, добавляют 0,5 л водки. Бутылку оставляют в темном месте на 21 день. Смесь чрез время взбалтывают. Процеженную смесь принимают 3 раза в день по 1 ст. л. за 15 мин. до еды. Один курс – 4 бутылки.