Как дома вылечить больные суставы?

| 03.06.2016

Если вы мучаетесь болью в суставах, то эта статья поможет вам решить такую неприятную проблему. Тут вы узнаете о том, как правильно и быстро вылечить свои суставы в домашних условиях. Для этого нужно использовать следующие способы лечения:

  1. Лечебные ванночки на березовых почках. Для подготовки отвара нужно заварить 50 грамм почек, залив их одним литром кипяченой воды. После того как отвар настоится вы можете разбавить его теплой водой и опустить туда свои ноги на 20-30 минут. А пока вы принимать лечебную ванночку для ног, можно подобрать новые детские кровати для ваших чад.
  2. Если у вас растяжение суставов, то с ним нужно бороться наложением эластичного бинта и постельным режимом. Потянув ногу, нужно отлежаться несколько дней и суставам возможность восстановиться естественным путем.
  3. При воспалительном артрите нужно восстановить двигательную активность и ежедневно делать специальные упражнения для нижних конечностей. Видео ролики с подобными упражнениями вы сможете найти в сети интернет.

Будьте всегда здоровы!