Архив метки: сок

Полезные соки для здоровья суставов

Чтобы обеспечить здоровье опорно-двигательного препарата, можно употреблять растительные соки. Одним из наиболее полезных для суставов соков считается крапивный сок. Он способствует снижению обмена веществ и похудению, что приводит к уменьшению нагрузки на суставы и позвоночник. Принимать крапивный сок необходимо трижды в день по половине стакана.